Îngrijirea pielii

Să te simţi bine în propria piele

Pielea este cel mai mare organ - ne protejează corpul, ajută la menţinerea temperaturii corecte şi asigură simţul tactil. Dacă pielea este iritată sau afectată, poate fi foarte dureros.

Un număr surprinzător de mare de pacienţi dializaţi cronici prezintă piele uscată sau mâncărime. Aceste afecţiuni ale pielii nu pun viaţa în pericol, însă pot fi foarte inconfortabile şi deranjante, şi, drept urmare, pot afecta calitatea vieţii.

De ce mă mănâncă pielea?

Mâncărimea (sau pruritul) este un simptom ce poate apărea ca efect secundar al bolii renale sau al dializei, deşi la pacienţii dializaţi cauza exactă nu este întotdeauna clară. Printre posibilele cauze se numără nivelurile crescute de hormon paratiroidian (hiperparatiroidism secundar) sau nivelurile crescute de fosfați în sânge (hiperfosfatemie).

Mâncărimea poate fi produsă și de calciul eliberat din oase care se depozitează în vasele de sânge, articulaţii şi piele. Alte cauze posibile sunt retenţia de urocromi şi toxine uremice, deficiența de fier şi inflamaţia generală. Traumatismele pielii sau reacţiile alergice cresc secreţia de histamină și pot determina apariția mâncărimilor.

Ce pot face?

Mâini de femeie ce aplică o cremă de mâini

Pentru a reduce posibilele cauze de mâncărimi, este extrem de important să monitorizaţi echilibrul calciu-fosfor, să respectaţi sfaturile nutriţionistului, să asiguraţi un aport redus de potasiu şi să nu uitaţi să luaţi chelatorii de fosfați prescrişi de medic. Dacă vă deranjează mâncărimea, discutaţi problema cu medicul.

Reţineţi, mâncărimea poate fi cauzată de boala renală. Medicul va încerca să vă ajute. Acesta va verifica probabil nivelurile de fosfați şi se va asigura că luaţi doza corectă de chelatori de fosfați. De asemenea, s-ar putea să vă prescrie creme sau loţiuni adecvate, sau să sugereze terapii alternative ce vă vor ajuta să ameliorați simptomele. Uscăciunea pielii, un alt simptom ce poate să apară la pacienții dializați, poate fi dată de modificări la nivelul glandelor sudoripare. Tratarea pielii uscate poate reduce mâncărimea. Pentru că adesea nu există semne externe de mâncărime, doctorii şi asistentele s-ar putea să nu ştie că suferiţi de această problemă frecventă în dializă. Discutaţi cu aceştia şi vă vor oferi măsurile adecvate.

Sfaturi pentru îngrijirea pielii

Aceste sfaturi generale cuprind măsuri pentru reducerea disconfortului:

Evitaţi băile fierbinţi și alegeți să faceți duş. Însă dacă vă plac băile, încercaţi să adăugaţi praf de copt sau ovăz în apă; de obicei ajută.
Încercaţi să purtaţi haine de bumbac şi fibre naturale.
Parfumurile puternice din detergenţi, săpunuri şi loţiuni pot produce reacţii alergice sau pot agrava starea dvs., aşadar evitaţi-le.
Vă poate fi de ajutor să vă spalați pielea și să vă aplicați cremă zilnic.
În primul rând încercaţi să nu vă scărpinaţi! Scărpinatul tinde să înrăutăţească mâncărimea şi poate cauza leziuni ce se pot infecta. Îngrijiţi-vă unghiile şi evitaţi scărpinatul şi excoriațiile.
Faceţi tot posibilul pentru a evita căzăturile sau traumatismele pielii în scopul prevenirii abraziunilor ce ar putea agrava afecţiunea.

Suport psihologic

Sănătatea mentală este la fel de importantă ca cea fizică. Un status emoțional stabil poate fi dezechilibrat atunci când sănătatea fizică este afectată. Este important să recunoaștem semnele unor tulburări emoționale și să căutăm suportul necesar. Dumneavoastră cum vă descurcați?

Viața unui pacient dializat